フィットネス用のシューズも、やはりオニツカタイガー。
ヤマバヤシ タカシ
或る中高年ミニマリストは考えた
せっかくなら、一月一日から読めば良いものを。。。^^;;
ただまあ、本が月曜日始まりなので。
年の瀬から始めるというのも、あって良い。
歴史・文学・芸術・科学・音楽・哲学・宗教の7分野から、
教養を高める知識を365日分収録とあったので、選んでみた。
1日1ページなら、ハードルはそれほどでもあるまい。
むしろ、調子に乗って読みまくって、継続できないという事態は避けたい。^^;;
この本を読み終える頃に、2019年が終わるという。
いくつかの、毎日行うというパターンの習慣化取り組みの項目もある。
・ほぼ日手帳に日記を書く
・瞑想をする
・ストレッチをする
・英語の学習をする
・Instagramに投稿する
・12時間断食
これらの中に組み込んで、教養を高めたいところ。^^;;
1日1ページ、読むだけで身につく世界の教養365posted with ヨメレバデイヴィッド・S・キダー,ノア・D・オッペンハイム 文響社 2018-04-27売り上げランキング : 76
AmazonKindle楽天ブックス