iPhone Xをヤメにして、新しいiPhoneに機種変を考えている。
ヤマバヤシ タカシ
或る中高年ミニマリストは考えた
すっかり手放せなくなってしまった。^^;;
エネルギーを生産し、抗酸化作用でサビを抑えるという。
それが、コエンザイムQ10!!
人が生きていくために必要なエネルギーは,細胞にあるミトコンドリアと呼ばれる工場で生み出されています.1957年,エネルギーを生みだすための酵素を助ける補酵素(コエンザイム)としてオレンジ色の物質が発見されました.キノン構造をもち,側鎖が10単位あるので,コエンザイムQ10と呼ばれています。
現代社会はストレスが多く,これが原因で活性酸素が多く生成し,細胞が錆びつきやすくなっています.これを防ぐのが抗酸化物質ですが,コエンザイムQ10はビタミンEやビタミンCと並び最も大切なものの一つです。
先日のランニングの時に、試供品を試してみたら、
あまりにもバテが来ないのに、かなり驚いてしまった。^^;;
距離にして10km、もしくは1時間半程度を走るようにしており、
ランニングも後半となると、当然ながらバテバテであるが、
コエンザイムQ10を飲んでから走ると、後半でもタイムが落ちることがない。
というか、なんだかまだ、もう10kmくらいなら余裕で行けるのでは?と思えるくらい。(笑)
(言い過ぎか?イヤイヤ。実感レベルでは、本当に。)
そこで、アマゾンの定期便で継続的に摂ることにした。
他のと比べたことはないものの、不満はない。
というか、かなり満足している。
先日の「パワーサプリメントスペシャリスト」のセミナーでも勧めてもらったお墨付き。