あれからひと月。コスパでの体組成計測を再び。

コスパに通い始めて、約ひと月か。

体のスコアの状況や、いかに？

＞＞＞コスパで、体組成を測定する

今回は、こうなった。

体重：65.8kg

骨格筋量：27.9kg

体脂肪量：15.9kg

BMI：23.9

体脂肪率：24.2%

ちなみに前回は、こちら。

体重：65.4kg
骨格筋量：27.8kg
体脂肪量：15.6kg
BMI：23.7
体脂肪率：23.9%

・・・悪化して、どうする？^^;;

ひと月でどうこうはないとはいえ、悪くても維持しておかないと。（笑）

がんばるとするか。