当時は、こんなものをリストに組み込んでいたのか？と思ったが、
その頃のワタシには、関心事であったということか。^^;;
作るだけでも価値がある、１００のチェックリスト。
来るべき2019年も取り組む予定である。
しかしながら、今年はどうだったのか？
振り返りもちゃんとして、また次につなげて行きたい。
出来たこと
堺シティマラソンに参加する
大阪城スントのランステに行く
腹六分目生活に体を慣らす
断酒する
一日１個果物を食べる
招福の湯に行く
本を５０冊読む
茶の湯体験をする
堺まつりに行く
鶴橋の焼肉を食べる
冬のビルボードライブに行く
オカンと映画を観に行く
ミレーティフォンを購入する
asicsメタランを購入する（KAYANOの代わり）
2019年の１００のチェックリストを作る
進捗１５％とは・・・
いくら興味関心が変わり果てたとは言え、進捗悪すぎである。^^;;
ただまあ、断酒出来たのは、自分的には価値あり！と踏んでいる。
そう、進捗はショボくとも、手にしたものがある。
それが大きいのだ！（と、言い訳することにした。）
ちなみに、こんなことを掲げていたという。。。^^;;
- １月のランニング大会
- ２月のランニング大会
- ３月のランニング大会
- ４月のランニング大会
- ５月のランニング大会
- ６月のランニング大会
- ７月のランニング大会
- ８月のランニング大会
- ９月のランニング大会
- １０月のランニング大会
- １１月のランニング大会
- １２月のランニング大会
- 堺シティマラソンに参加する
- 大阪城スントのランステに行く
- 天王寺のランステに行く
- 長居公園のランステに行く
- ランナー温泉を開拓する
- 堺まち旅ループのコースを走破する
- 筋トレを習慣化する
- 体重を５９kg以下にする（１０kg減）
- 体脂肪率を１１％以下にする（思いつきの数字）
- 腹六分目生活に体を慣らす
- 日付が変わる前に寝る
- 断酒をする
- 一日一個果物を食べる
- モーニングメソッド・瞑想、マインドフルネス
- モーニングメソッド・アファメーション
- モーニングメソッド・イメージング
- モーニングメソッド・ヨガ、体幹トレーニング
- 毎日の食日記をつける
- Facebookで日記をつける（DayOneと連携）
- NewsPicks 一日一記事（Twitterと連携）
- tumbler 一日一つ投稿
- Instagram 一日一枚
- 毎日ブログのストックをする。投稿は二日に１回ペースで。
- アフィリエイトについて学ぶ（月収レベルを目標にしたい）
- 映画を５０本観る
- Amazonプライムで名作を１０本観る
- 本を５０冊読む
- 日本の文学を１０冊読む
- タスクシュートクラウドを始める
- TOEIC金のフレーズ英単語をマスターする
- 英語の学習を毎日のスケジュールに組み込む
- 通訳案内士の試験に合格する（今年落ちていれば再チャレンジ！）
- TOEICで８６０点以上を取る
- スクリーンプレイ「ラブ・アクチュアリー」
- スクリーンプレイ「サンキュースモーキング」
- スクリーンプレイ「スーパーサイズミー」
- 城崎温泉に行き、昔の友人に会う
- 貴船神社に行く
- ならまちに行く
- 高野山に行く
- 彦根城に行き、たねやの和菓子を食べる
- 神戸の南京町に行く
- 美術館に行く
- 博物館に行く
- 水族館に行く
- プラネタリウムに行く
- 屋形船に乗る
- 堺クルージングに乗る
- 坐禅の体験をする
- 茶の湯の体験をする
- 堺まつりに行く
- 木津市場に行き、スーパー銭湯に浸かる
- 祥福の湯に行く
- 菖蒲湯に入る
- 柚子湯に入る
- 献血をする
- クエ鍋を食べる
- 松坂牛を食べる
- 神戸牛を食べる
- 近江牛を食べる
- 軍鶏を食べる
- ブランド豚を食べる
- コピルアクを飲む
- トルコ料理を食べる
- 鶴橋の焼肉を食べる
- グルメ店舗ベスト２０を選抜する
- 春のビルボードライブに行く
- 夏のビルボードライブに行く
- 秋のビルボードライブに行く
- 冬のビルボードライブに行く
- 音楽のフェスに行く
- 友人のライブに行く
- ベースの音楽教室のレッスン体験に行く
- GarageBandを使えるようになる
- 知り合いのお店を訪れる
- 基本、食費は一日千円まで（上述のグルメ散策日は例外）
- 家族で新世界に行く
- オカンと映画を観に行く
- 同窓会に参加（もしくは企画）する
- 白シャツをアップグレードする（ノースフェイス）
- 桃太郎ジーンズを購入する（痩せてから）
- SLOANEのセーターを購入する
- ミレー ティフォンを購入する
- asics GEL-KAYANOを購入する
- asicsランニングキャップを購入する
- SWANSサングラスを購入する
- バケツリストを作成する
- ２０１９年の１００のチェックリストを作成する
体調不良もあったが、当初より全く走れなかった。。。
そして、英語の勉強への本腰の入れ方が足りなかった。。。
体づくりについても、まだ緒についたばかり。。。
旅にも出ず、また習慣化への取り組みもダルダルになった。。。
そう、大きな構成比を占めたものが総崩れとなってしまった。。。
但し。
種は蒔いた。そう思いたい。
かかってこい！2019年！（笑）
せめて、進捗率は５割は超えたい！（まだ、低いか？）
さて、来年のゴール時点での成績や、いかに？
