食品に関する持ち物リスト

２０１４年に実家暮らしを始めて以来、

常備食以外は、借りている状態。（食器など）

例えば、冷蔵庫なども、実家に戻った際に、

もともと家にあったものと、ワタシが持ち込んだものがあって、

年式とか大きさなどを鑑み、かなり整理したので、

以下のリストは、食材（サプリメント）がメインとなる。

・ゴールドスタンダード　ホエイ　エクストリーム　ミルクチョコレート

・グリコ　エキストラオキシドライブ

・グリコ　エキストラオキシアップ

・グリコ　エキストラバーナー

・グリコ　プロスペック　グルタミン

・Glory Feel ピュアフィッシュオイル

・ATHLETE Q10

・ネイチャーメイド　スーパーマルチビタミン＆ミネラル

・ネイチャーメイド　スーパービタミンD

・ディアナチュラ　Lーカルニチン

・XTEND BCAA+シトルリン（マンゴーネクター）

・味の素　アミノバイタルゴールド

・味の素　アミノバイタル　アミノショット

・ザバス　ホエイプロテイン（ココア）

・明治 チョコレート効果 カカオ72％ 大袋 225g

・『徳用 MCTオイル 100EX 460g』【中鎖脂肪酸100%】

・HAPPY BELLY 天然水　岐阜養老

・素焼きアーモンド 900g 1日分×30袋 小分け 無塩無油

・ザバス　プロテインシェーカー

・マイプロテイン　シェーカー

・マイプロテイン　パワータワー

・ピルケース（３個）

・マークス＆ウェブ　セラミックアロマプレートの缶だけ

・グリコ　CCDドリンク

・ザバス　スクイーズボトル

・モンベル　アルパイン　サーモボトル

・フルティフォーム（喘息の薬）

・オルベスコ（喘息の薬）

・モンテルカスト（喘息の薬）

・メプチンエアー（喘息の薬）

・ピークフロースパイロメーター（喘息の器具）

・flat case（薬入れ）

・喘息日記

・お薬手帳

食品に関する持ち物は、合計３６個。

ヤマバヤシ　タカシ

「全身表現舎キワダチ」主宰/ミニマリスト（2014年〜2025年）

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山林　貴司（ヤマバヤシ　タカシ）1971年３月２６日　大阪府堺市出身＆在住。社会福祉士にして介護福祉士。また「全身表現舎キワダチ」という個人事務所を主宰、副業で執筆業を行なっている。２０１４年より「ミニマリスト」として生活を開始し、人生が一変した！そのあたりのことは当ブログ・アーカイブスにて公開中。（加筆修正を予定しています。）２０２５年、ミニマリストと名乗ることを手放した。何かが急に変わるわけではないけど、ちょっと楽になった気もしている。当ブログでは、「元」ミニマリストとしての執筆を継続中。