コ・ス・パでオリエンを受ける。肉体改造にジムワークを導入する。
ヤマバヤシ タカシ
或るミニマリストの思考回廊
先日の、ハーフマラソンが、少しは自信になった。
>>>泉州国際マラソンを走る!
他方、フルマラソンを走破するには、まだ半分かよ?とも思った。^^;;
そこで今回は、30kmまで距離を伸ばそうと思った。
ハーフマラソンに、あと9kmほど足せば良いだけ・・・
とまあ、ことはそう単純ではない。^^;;
ここは準備万端、体調を整えてと思っていたが・・・
腰をいわしてしまった・・・
朝、起きるときに、グキッとやってしまった。。。
そこに加えて、花粉症か風邪かはっきりしない体調不良と、
さらに、天候不順による、雨という・・・
もうここまで重なってしまったので、なくなく欠場することにした。。。
前は膝を痛めての欠場と、どうにも怪我が多いね。^^;;
>>>2019年の走り初め。長居パークマラソンを走る・・・はずが。
正しく走れていないということか?
まあ、過ぎたことはくよくよせずに、
次回は、平成最後の、堺シティマラソンを。
距離よりもスピード!(10kmなので)