アーカイブス 食は難しいが。。。取り組まない訳にはいくまい!「粗食のすすめ」を読了。 2018-11-05 ヤマバヤシ タカシ 大阪府堺市在住の中年ミニマリストのブログ 毎日のことなんで。 粗食のすすめ 実践マニュアル 新版 (プレミア健康選書)posted with ヨメレバ幕内 秀夫 東洋経済新報社 …
アーカイブス 2019年の走り初めに、長居パークマラソンにエントリーした。 2018-11-04 ヤマバヤシ タカシ 大阪府堺市在住の中年ミニマリストのブログ 近頃再び、走りたい衝動に駆られている。 一昔前ならあり得なかったが、(多少)途中途中で途切れつつも、 なんだかんだでまた、走りた …
アーカイブス 堺シティマラソン2019にエントリーした! 2018-11-01 ヤマバヤシ タカシ 大阪府堺市在住の中年ミニマリストのブログ わが町で行われる、堺シティマラソン。 今年は、悔しい思いをした。。。 まさかの”足切り”に会ってしまった。。。 2015年に初参加して、従来は制限時間や関門はなか …
アーカイブス 2019年 100のチェックリストを作成した! 2018-10-30 ヤマバヤシ タカシ 大阪府堺市在住の中年ミニマリストのブログ またこの季節がやってきた。。。 今年の100のチェックリストも、そろそろ巻いて行かないと。^^;; と、言ってる間に、新しい年は、やって …
アーカイブス 舌で、食べ物を味わうということ。 2018-10-23 ヤマバヤシ タカシ 大阪府堺市在住の中年ミニマリストのブログ 新しいタイプの、ダイエット本。 一生太らない魔法の食欲鎮静術 (Business Life)posted with ヨメレバ松尾 伊津香 クロスメディア・パブリッシング(インプ …
アーカイブス 不定期にやってくる、ガーミン熱と言う名の欲求?^^;; ガーミンの今後の対応状況に期待。 2018-10-12 ヤマバヤシ タカシ 大阪府堺市在住の中年ミニマリストのブログ 現在、ランニングウォッチとして、Garmin(ガーミン)を使用している。 https://www.garmin.co.jp これまで、スント …