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そして辿り着いた、人生における10のエッセンス

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ミニマリストを志すようになり、

まるでモノをどけたら、床が見えた!というような、

人生の指標、といえば多少(かなり)大げさですが、

そういったモノが自身の中ではっきりしたと言いますか。

先日購入した「逆算手帳」にも通じるような、

そう、靄が晴れたような感じですね。

以下、ハイパラ的「10のエッセンス」と名付けました。

1.貢献する

環境、リサイクル、地域活性化、地産地消、農業体験、地元意識、献血、

2.健康である

食事、断酒、睡眠、ダイエット、マインドフルネス、モーニングメソッド、ヨガ、筋トレ、

3.パッション!

映画、読書、音楽、コーヒー、ブログ、ミニマリズム、

4.自己の成長

複職、福業、財政改善、資格、効率化、ステップアップ、坐禅

5.家族と過ごす

親孝行、実家、終活、父、母、弟

6.人間関係を整える

仕事関係、約束・締切はスタートダッシュで守る、同窓会、知人のイベント、コミュニティ、

7.世界を見る

旅に出る、バケツリスト、旅先で走る

8.日本を知る

四季、聖地巡礼、ランニングイベント、47都道府県、音楽フェス

9.表現し続ける

ミニマリスト、演奏、突き詰める専門性、

10.そして、走り続ける

ランナー、計測、タイム、コース巡り


先の逆算手帳も、これから埋めていくわけですが、

ここ最近の恒例行事?でもある、一年の100のチェックリストも然り。

やることに追われるのではなくて、

やりたいことを追いかけたいと思うわけです。

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ABOUT ME
ヤマバヤシ タカシ
大阪府堺市出身・在住。オーバーワーク気味の社会人生活の中で、うつ病を経験。生き方を変えようと、2014年10月よりミニマリズムに傾倒。ミニマリスト/ブロガー/ランナー/介護職員