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そして辿り着いた、人生における10のエッセンス

ミニマリストを志すようになり、

まるでモノをどけたら、床が見えた!というような、

人生の指標、といえば多少(かなり)大げさですが、

そういったモノが自身の中ではっきりしたと言いますか。

先日購入した「逆算手帳」にも通じるような、

そう、靄が晴れたような感じですね。

以下、ハイパラ的「10のエッセンス」と名付けました。

1.貢献する

環境、リサイクル、地域活性化、地産地消、農業体験、地元意識、献血、

2.健康である

食事、断酒、睡眠、ダイエット、マインドフルネス、モーニングメソッド、ヨガ、筋トレ、

3.パッション!

映画、読書、音楽、コーヒー、ブログ、ミニマリズム、

4.自己の成長

複職、福業、財政改善、資格、効率化、ステップアップ、坐禅

5.家族と過ごす

親孝行、実家、終活、父、母、弟

6.人間関係を整える

仕事関係、約束・締切はスタートダッシュで守る、同窓会、知人のイベント、コミュニティ、

7.世界を見る

旅に出る、バケツリスト、旅先で走る

8.日本を知る

四季、聖地巡礼、ランニングイベント、47都道府県、音楽フェス

9.表現し続ける

ミニマリスト、演奏、突き詰める専門性、

10.そして、走り続ける

ランナー、計測、タイム、コース巡り


先の逆算手帳も、これから埋めていくわけですが、

ここ最近の恒例行事?でもある、一年の100のチェックリストも然り。

やることに追われるのではなくて、

やりたいことを追いかけたいと思うわけです。

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ABOUT ME
ヤマバヤシ タカシ
大阪府堺市出身・在住。オーバーワーク気味の社会人生活の中で、うつ病を経験。生き方を変えようと、2014年10月よりミニマリズムに傾倒。ミニマリスト/ブロガー/ランナー/介護職員