２０２０年の「１００のチェックリスト」

来るべき２０２０年も、「１００のチェックリスト」に取り組みたいと思う。

過去、いくつかはクリアして、その年の手応えを感じつつも、

途中で興味が失せたり、思いつきのものが多かったりしたことを反省・・・^^;;

そこで今回は、ワタシの「１０のエッセンス」に基づきながら、

そのために必要なもの（こと）は何か？を考え抜いた（つもり）。

あと、「暮らしに導入するアイテム」については、

現在行なっている、持ち物の棚卸しに基づき、ピックアップした。

挙げたもの以外は、買い物を控えるようにしたいと思う。

（洋服が多いのは、ダイエットがひと段落しつつあるので。）

これにて、ワタシ的ミニマリズムの”持ち物編”については、

ファイナルになるのでは？と考えている。

それでは以下、１００のチェック項目を列挙することにする。

■貢献（１０）

・ボランティア活動に参加する
・ふるさと納税をする
・スピニングミルのイベントに参加する
・堺の和菓子屋巡りをする
・堺市のガイドについて調べる
・中小企業診断士の資格試験を受ける
・全国通訳案内士の一次試験を突破する
・全国通訳案内士の二次試験を突破する
・「堺市市制１３０周年」を図書館で借りる
・わが町・鳳の歴史を調べる

■パッション（１０）

・「刑事コロンボ」を観る
・「孤独のグルメ」を観る
・「３６５日のシンプルライフ」を観る
・映画を１２本（月に１本）観る
・コーヒーのセミナーに参加する
・やよい軒メニューをコンプリートする
・珈琲屋を開拓する
・演劇を観る
・クエ鍋を食べる
・蒙古タンメン中本に行く

■自己成長（「人」「旅」「本」の「本」メイン）（９）

・プレゼンのセミナーに参加する
・「ゼミナール経営学入門」を読了する
・「ゼロから始めるフルマラソン」を読了する
・「身近な人が亡くなった後の手続きのすべて」を読了する
・「GarageBand超入門」を読了する
・三島由紀夫を読む
・ミニマリスト本を再読する（今読むと、どう思うか？）
・「日本史」を勉強し直す
・「通訳案内士の実務」を勉強し直す

■家族（お金問題も含む）（６）

・オカンと出かける
・家族でイベントをする
・iDeCo増額
・つみたてNISA増額
・会社に副業の申請をする
・家の中のリサイクルについて整理する

■人間関係（上記の、「人」について）（５）

・友人の音楽ライブに行く
・友人に会いに、城崎温泉に行く
・同窓会に参加する
・友人と中洲ジャズに行く
・神戸ツアーに行く

■健康（９）

・日本健康マスター検定に合格する
・入浴検定に合格する
・正しい歯磨きを身につける
・人間ドッグを受診する
・ストレッチを習慣にする
・体幹トレーニングを習慣にする
・瞑想を習慣にする
・体脂肪率を１０％台にする
・睡眠改善インストラクターの資格を取る

■日本を知る（上記の、「旅」について）（１１）

・びわこバレイに行く
・桜を愛でる
・紅葉のライトアップを見に行く（平日）
・雪に触れる
・秋の瑠璃光院に行く
・姫路城に行く
・京都世界遺産＆珈琲ツアー
・奈良に行く
・犬鳴山温泉に行く
・日本の世界遺産について学ぶ
・Tinys Yokohama Hinodechoに宿泊する

■世界を見る（６）

・東京オリンピックに行く
・オンライン英会話にチャレンジする
・TOEIC S&Wを受験する
・パスポートを更新する
・タイ語の学習を始める
・民泊について学ぶ

■表現し続ける（６）

・「全身表現舎キワダチ」のサイトを作る
・「おおとりインフォ」のサイトを作る
・noteプレミアムに申し込む
・ひと月で１００のブログ投稿を達成する
・クラウドソーシングで執筆を開始する
・プロフィール用写真を撮影する

■そして、走り続ける（８）

・ランニング講習会に参加する（正しく走れるようになる）
・堺シティマラソンに参加する
・フルマラソン　その１
・長居公園をラン＆ランステの開拓
・寛平ハーフマラソンに参加する
・フルマラソン　その２
・ハーフマラソン　その２
・ランナー温泉に行く

■２０２０年に暮らしに導入するもの（２０）

・Apple Watch HERMES
・Buff ランニングキャップ
・ジム用のシューズ
・スパイベルト
→（修正）ほぼ日手帳weeks
・フランク＆モリス　ランニングウェア
→（修正）メキシコ６６SD タイチイエロー×ブラック
・フランク＆モリス　ランニングパンツ
→（修正）メキシコ６６DELUXE
・BOSE ワイヤレススポーツイヤフォン
→（修正）スタディング教材
・ランニング用の手袋
→（修正）Apple Magic Keyboard
・CW-X JYURYUトップ
→（修正）　パタゴニア　マイクロパフ　フーディ
・ピークパフォーマンス　パーカー
→（修正）　パタゴニア　R１フルジップ　フーディ
・SWANS サングラス
・Garmin ランニングダイナミクスポッド
・電子辞書
・鎌倉シャツ
・衣類スチーマ
・桃太郎ジーンズ
・SLONE セーター
・理想のベルト探し
・シェーバーを探す
・寝具を決める

４０代の最後の年を、有意義にしたいところ。